2023年10月14日～15日に第7回東北地域レフェリーアカデミーを開催しました。今回は、フィジカルチェック（Yo-Yoテスト）の後に、みんなのスポーツクラブ代表 猪俣和浩様を講師にスプリントトレーニングを行いました。走り方の基本姿勢、足の運び方などランニングフォームを学び、限られた時間ではありましたが、トレーニングが進むにつれて、フォームが見違えるほど改善されていきました。

生憎の天候の中でも、猪俣様のリーダーシップのもと、笑顔が絶えず楽しい雰囲気の中で、真摯に取り組んでいるアカデミー生の目は真剣そのものでした。とても充実した時間になったと思います。講師をご担当いただきました猪俣様のご協力に改めて御礼申し上げます。

（東北レフェリーアカデミーマスター・１級審判インストラクター　　木口 寛）

 

■ＲＡＣ生コメント　松田　信清 （山形県・サッカー２級審判員）

第７回RACの活動では、実技、座学研修とフィジカルチェックに加えランニングコーチの猪股和浩さんからスプリントについてご指導いただきました。「スプリントとは」というところから始まり、骨盤の向きや足と腕の運び方などの知識を教えていただきました。その後は実際にフィールドにてスプリントドリルのご指導をいただきました。普段は意識しない足の高さや骨盤の向きなどを意識することで上手く身体を使うことができました。教えていただいたトレーニングメニューは普段のトレーニングに取り入れたいと思います。この度は天候の悪い中でしたが、ご指導いただきありがとうございました。

 ■ＲＡＣ生コメント　大崎 翼 （宮城県・サッカー２級審判員）

第７回ＲＡＣ活動はYo-Yoテスト、スプリントトレーニング、プレゼンなど特に内容の濃いものでした。その中でもスプリントトレーニングでは、猪股様より、ドリルなどを通じてより速く走る仕組みやコツ、体の使い方について実際に体を動かしながら実践的に学ぶことができました。私自身、スプリントに課題があるため、今回のトレーニングを活かして課題を克服してストロングポイントにしていきたいです。猪股様をはじめ、インストラクターの方々、ＲＡＣ活動にご協力頂いている皆様にこの場をお借りして御礼申し上げます。ありがとうございます。